Manfaat Buah Pinang

Salah satu tradisi yang ada dan berkembang di Indonesia adalah nyirih alias mengunyah daun sirih. Hal ini cukup banyak dilakukan masyarakat yang ada di pedesaan. Salah satu teman nyirih adalah buah pinang yang kemudian dikunyah bersamaan dengan daun sirih dan beberapa tambahan lainnya.

Pinang adalah jenis tanaman kelapa yang ditemukan di Tiongkok, India, Asia Tenggara, dan daerah tropis Afrika. Mengunyah biji pinang adalah aktivitas populer pada zaman dahulu, dan bahkan masih sering dilakukan bagi masyarakat yang tinggal di pedesaan sampai saat ini. Biji buah pinang biasanya digunakan untuk berbagai pengobatan dengan cara dimakan mentah, dikeringkan, direbus, dipanggang, ataupun dibakar. Apa sajakah manfaat kesehatan dari si buah pinang ini?

Manfaat buah pinang bagi kesehatan

1. Mengatasi Sakit Pinggang
Untuk mengatasi sakit pinggang akibat kelelahan atau terlalu banyak duduk, kita dapat memanfaatkan buah pinang. Caranya, sediakan 2 buah pinang yang dibelah dan rebus dengan dua gelas air. Tambahkan sedikit gula aren dan kunyit yang digempleng. Biarkan mendidih hingga air menyusut menjadi satu gelas. Saring air rebusan tersebut dan minumlah dua kali sehari. Selain buahnya, daun pinang juga bisa digunakan untuk mengatasi sakit pinggang. Haluskan daun pinang lalu balurkan pada pinggang secara teratur sebelum tidur.

2. Mengobati Cacingan
Cacingan bisa menyerang siapa saja, namun lebih sering menyerang anak-anak. Cacingan bisa membuat tubuh kekurangan nutrisi sehingga orang yang cacingan biasanya kurus dan kurang bertenaga. Untuk mengatasinya, kita bisa menggunakan buah pinang. Caranya, ambil seperempat buah pinang lalu rebus bersama setengah jari temulawak dan setengah jari kunyit yang digempleng. Biarkan mendidih lalu saring airnya. Minum air rebusan tersebut secara rutin untuk membasmi parasit cacing di dalam tubuh.

3. Menguatkan Gigi
Biasanya orang yang rutin menyirih akan memiliki gigi yang kuat. Hal tersebut dikarenakan adanya buah pinang yang dikunyah bersama sirih. Mengunyah buah pinang muda setiap hari akan membantu menjaga gigi tetap kuat dan sehat. Cukup mengiris buah tersebut lalu kunyah-kunyah pada setiap bagian gigi sehingga semua gigi berkesempatan mengunyahnya. Itulah mengapa orang zaman dahulu masih memiliki gigi yang lengkap meski usia sudah beranjak tua.

4. Mengatasi Kulit Kusam dan Berminyak
Wajah yang menghasilkan minyak berlebih dapat membuat penampilan menjadi kusam. Hal tersebut dikarenakan minyak berlebih akan membuat debu dan kotoran lebih banyak menempel sehingga kulit lebih cepat kotor. Agar kondisi tersebut bisa diatasi, kita bisa menggunakan buah pinang. Caranya sama dengan ramuan untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini. Dengan memakai masker buah pinang secara rutin maka kulit wajah akan menjadi bersih dan terawat.

5. Mengatasi Mulut Kering
Saat mulut kering proses pencernaan dapat terganggu karena saat melumat makanan di dalam mulut jumlah air liur tidak mencukupi. Dengan mengunyah buah pinang secara teratur produksi air liur akan lebih banyak. Senyawa kimia pada buah pinang dapat merangsang kelenjar air liur untuk lebih aktif. Air liur juga dapat mencegah seseorang terkena penyakit diare dan disentri.

6. Meningkatkan nafsu makan
Manfaat buah pinang yang pertama adalah untuk meningkatkan nafsu makan. Gangguan nafsu makan tentunya tidak boleh dianggap sepele karena akan membuat kebutuhan nutrisi seseorang tidak terpenuhi dan memicu gangguan tubuh lain yang lebih serius. Konsumsi pinang secara rutin dipercaya dapat membangkitkan nafsu makan seseorang.

7. Mengobati gangguan pencernaan
Manfaat buah pinang selanjutnya adalah mengobati gangguan pencernaan. Pinang dipercaya dapat membantu untuk mengatasi konstipasi atau kesulitan buang air besar. Selain itu, buah ini juga baik untuk memelihara usus besar dan usus halus. Pinang juga sering kali dijadikan ramuan untuk mengatasi diare karena memiliki kemampuan mengeluarkan racun dalam tubuh.

8. Menghentikan pendarahan
Manfaat buat pinang selanjutnya adalah untuk menghentikan pendarahan. Pinang dipercaya ampun untuk menghentikan pendarahan yang terjadi akibat luka di kulit hingga mengatasi mimisan. Buah pinang dapat diminum air rebusannya atau dihancurkan dan diaplikasikan langsung pada bagian kulit yang terluka.

9. Mengatasi bau mulut
Selian dapat melindungi gigi, pinang juga dapat mengatasi bau mulut. Sama halnya seperti masalah gigi berlubang, bau mulut juga diakibatkan oleh aktivitas bakteri dalam mulut. Menggunakan buah pinang sebagai obat kumur bisa menjaga kesehatan mulut dan gigi secara keseluruhan.

Itulah manfaat buah pinang baik untuk kecantikan maupun kesehatan tubuh. Dengan menggunakan bahan alami maka kita akan terhindar dari efek samping berbahaya obat-obatan kimia. Yuk mulai hidup sehat dari sekarang!

Salam Sehat!